
Акции
Сделайте покупку проще
Instinct 3 — это защищённые смарт-часы с GPS, которые можно носить в любых условиях. Следуйте за ними, куда бы ни привело вас приключение.
Яркий 1,3-дюймовый AMOLED-дисплей
ДО 24 ДНЕЙ РАБОТЫ ОТ АККУМУЛЯТОРА В РЕЖИМЕ СМАРТ ЧАСОВ
ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИИ
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
AMOLED -ДИСПЛЕЙ
Сделайте смелое заявление с помощью яркого 1,2-дюймового AMOLED-дисплея и корпуса толщиной 45 мм.
ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Исследуйте мир с уверенностью благодаря прочной конструкции, включающей металлическую рамку и дисплей, устойчивый к царапинам.
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
Смотрите и будьте на виду благодаря встроенному фонарику с регулируемой яркостью и возможностью переключения на красный свет.
Круглосуточный мониторинг здоровья и самочувствия
Делайте смелые шаги с помощью функций мониторинга здоровья, включая измерение пульса, расширенный мониторинг сна, измерение уровня кислорода в крови и многое другое.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при подключении к совместимому смартфону Apple или Android.
ВРЕМЯ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ
Оставьте зарядное устройство дома: в режиме смарт-часов заряда батареи хватит на 18 дней.
ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
Следите за количеством пройденных за день шагов, сожжённых калориями, преодоленных этажей и другими показателями с помощью своего браслета.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите более полное представление о состоянии своего здоровья в целом с помощью анализа вариабельности сердечного ритма во время сна.
Частота сердечных сокращений
Instinct 3 отслеживает частоту сердечных сокращений, чтобы вы могли быть в курсе происходящего в любое время суток3.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, какой у вас сегодня день: спокойный, уравновешенный или напряжённый.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Сразу после пробуждения вы получите обзор данных о восстановлении вашего сна, ежедневном календаре, вариабельности сердечного ритма и многом другом. Вы даже можете настроить отчет так, чтобы в нем отображалось только то, что вам нужно.
МОМЕНТАЛЬНЫЙ СНИМОК СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Зафиксируйте основные показатели здоровья за 2 минуты, а затем создайте отчёт, чтобы показать его своему лечащему врачу.
ДАТЧИКИ PULSE OX
Следите за уровнем насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна2.
Осознанное дыхание
Начните практиковать дыхательные упражнения, чтобы отслеживать уровень стресса и частоту дыхания.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите днём и ночью.
ГИДРАТАЦИЯ
Записывайте количество выпитой за день жидкости, чтобы не забывать пить.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Оцените, насколько вы в хорошей физической форме по сравнению с вашим реальным возрастом.
Распознавание сна
Автоматически отслеживайте или записывайте время своего дневного сна, чтобы понять, какую пользу он приносит вашему организму, а также в какое время и как долго его следует спать.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СОСТОЯНИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать рекомендации по физическим упражнениям и питанию.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Занятия спортом, в том числе велоспортом, плаванием в открытой воде, силовыми тренировками и многим другим.
ТРЕНЕР GARMIN
Готовьтесь к соревнованиям, достигайте поставленных целей или улучшайте свою физическую форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на свои часы.
МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Отслеживайте количество минут умеренной и интенсивной активности.
VO2 МАКС.
Узнайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и т. д.
АКЛИМАТИЗАЦИЯ К ВЫСОТЕ И ЖАРЕ
Узнайте, как вы переносите текущую высоту над уровнем моря или жару, исходя из показателей вашего здоровья.
ТРЕНИРОВКИ HIIT
Отслеживайте свои высокоинтенсивные интервальные тренировки, в том числе AMRAP, EMOM, табату или пользовательские тренировки.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Просматривайте все ежедневные рекомендации по тренировкам на неделю, которые обновляются после каждой пробежки или велопрогулки.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из вашего последнего занятия.
Отзывы
Перейти к отзывамПодпишитесь на рассылку
Все товары Garmin